第2回練習会

2018/04/22 6:33 に FPA事務局 が投稿   [ 2019/03/22 8:05 に更新しました ]
4月22日(日) 9:00~12:00 田村陸上競技場
選手22名 スタッフ16名

祐華コーチのレポートです。

今日の練習会はとても天気の良い中で行われました。
練習前に、水分補給や衣服の調整についての諸注意もありました。

全員でアップしたあと、それぞれの種目に分かれて練習をしました。
短距離チームはスターティングブロックを使った練習を行いました。
音を聞いて反応する練習を何本か行ったあと、30Mまでを2本、50Mまでを1本、走りました。
コーチと構えの姿勢を確認する選手、初めてのスタブロで使い方を習う選手と、選手に合わせた練習をしました。

スタートダッシュの後は、リレーのバトンパスを確認しました。
今年度からバトンゾーンが変わったので、1度みんなで確認をしました。
声をかけ合ってバトンパスするのがいいなと思いました。
県総体では、福島パラ陸上競技協会チームとして出場しますので、頑張って欲しいです!!

次回の練習で、県総体前の練習会は最後となります。
シーズン初めの大会です!!
自分が冬にどれだけ力をつけられたか、確かめられると思います。
それぞれの目標を持って頑張って欲しいです!!

福島パラ陸上競技協会広報担当・日下

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