4月22日(日) 9:00~12:00 田村陸上競技場 選手22名 スタッフ16名 祐華コーチのレポートです。 今日の練習会はとても天気の良い中で行われました。 練習前に、水分補給や衣服の調整についての諸注意もありました。 全員でアップしたあと、それぞれの種目に分かれて練習をしました。 短距離チームはスターティングブロックを使った練習を行いました。 音を聞いて反応する練習を何本か行ったあと、30Mまでを2本、50Mまでを1本、走りました。 コーチと構えの姿勢を確認する選手、初めてのスタブロで使い方を習う選手と、選手に合わせた練習をしました。 スタートダッシュの後は、リレーのバトンパスを確認しました。 今年度からバトンゾーンが変わったので、1度みんなで確認をしました。 声をかけ合ってバトンパスするのがいいなと思いました。 県総体では、福島パラ陸上競技協会チームとして出場しますので、頑張って欲しいです!! 次回の練習で、県総体前の練習会は最後となります。 シーズン初めの大会です!! 自分が冬にどれだけ力をつけられたか、確かめられると思います。 それぞれの目標を持って頑張って欲しいです!! 福島パラ陸上競技協会広報担当・日下 |
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