第２回練習会

投稿日: 2018/04/22 13:33:01

４月２２日(日) ９：００～１２：００ 田村陸上競技場

選手２２名 スタッフ１６名

祐華コーチのレポートです。

今日の練習会はとても天気の良い中で行われました。

練習前に、水分補給や衣服の調整についての諸注意もありました。

全員でアップしたあと、それぞれの種目に分かれて練習をしました。

短距離チームはスターティングブロックを使った練習を行いました。

音を聞いて反応する練習を何本か行ったあと、３０Ｍまでを２本、５０Ｍまでを１本、走りました。

コーチと構えの姿勢を確認する選手、初めてのスタブロで使い方を習う選手と、選手に合わせた練習をしました。

スタートダッシュの後は、リレーのバトンパスを確認しました。

今年度からバトンゾーンが変わったので、１度みんなで確認をしました。

声をかけ合ってバトンパスするのがいいなと思いました。

県総体では、福島パラ陸上競技協会チームとして出場しますので、頑張って欲しいです！！

次回の練習で、県総体前の練習会は最後となります。

シーズン初めの大会です！！

自分が冬にどれだけ力をつけられたか、確かめられると思います。

それぞれの目標を持って頑張って欲しいです！！

福島パラ陸上競技協会広報担当・日下